儿童补钙

钙是构成人体所需必不可少的微量元素之一，尤其在儿童的成长发育过程中发挥着重要的作用。儿童缺钙会影响智力和身体健康， 也会出现厌食、偏食，易惊醒，抵抗能力差，发育迟缓等症状。那么宝宝缺钙应该吃什么？如何正确补钙呢？

儿童补锌

锌是宝宝成长发育必不可少的微量元素之一，尤其在婴幼儿的生长发育阶段起到很重要的作用。宝宝缺锌常常会出现厌食，生长停滞等症状，那么该怎样给宝宝补锌呢？补锌的食物又有哪些？让我们一起来了解！

儿童补铁

铁元素在儿童的成长发育过程中发挥着重要的作用，缺铁会影响孩子的智力和健康成长。所以爸妈要注意宝宝的饮食营养均衡，如果有孩子缺铁的症状要及时补铁。

叶酸

叶酸最初是在菠菜叶中提取得到的，它促进，骨髓中幼细胞的成熟，是胎儿成长发育必不可少的营养素，所以准备要宝宝的妈妈应在孕前就开始服用叶酸。

泛酸

泛酸具有制造抗体功能，对人体的头发、皮肤以及血液健康方面都发挥着重要的作用。宝宝缺乏泛酸可出现烦躁不安、消化不良、抗体明显减少等症状。因此爸妈要注意宝宝的饮食营养均衡。

DHA

DHA,又被人们叫做脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。有研究表明DHA是人的大脑发育、成长的重要组成物质之一。

儿童保健品

目前市场儿童保健品的品种繁多，也有许多针对幼儿生产的强化矿物质，强化维生素等保健食品。 处在正常生长发育中的幼儿是否需要吃这些营养品呢?儿童保健品又有哪些注意事项？让我们一块来解答。

维生素

维生素又名维他命，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素的作用有很多，不同维生素维持着不同的人体机能。

鱼肝油的补充

鱼肝油的补充是非常有必要的。医生一般会给初生的婴儿开鱼肝油以及维生素AD，家长应该怎样给孩子补充鱼肝油呢？每天需要补充多少呢？

小儿氨基酸

氨基酸对婴儿的生长发育起着很大的作用，很多家长对氨基酸对小儿的发育有哪些作用不是特别了解。小儿氨基酸缺乏可以通过食补来补充，氨基酸食补食谱有哪些？