吃什么补精子

男人精子的质量也关系着宝宝的质量，所以在备孕期的男同胞们也要注意提高精子质量。食补无疑是最安全的方法，吃什么补精子呢？有没有什么食材能够快速的补精子呢？

阴囊瘙痒

引起阴囊瘙痒的原因有很多，男性朋友要根据自己的原因，及时做好治疗和预防。阴囊瘙痒情况不是很严重的话可以通过饮食来调节，但是如果情况比较严重，最好到医院做检查。

精液带血

精液带血是男性常见的病症。精液带血主要指男性在性生活中射出的精液或者遗精过程中排出的精液是红色的。精液带血对男性身体危害很大，男性朋友应该积极做好预防工作。

延长射精

很多男性在夫妻生活中怕自己的表现不够好，时间太短满足不了妻子的需求，都会延长射精。延长射精是没有标准的，男性朋友延长射精的方法也有很多。

手淫

很多人都会有手淫的经历，不仅青壮年有，一些儿童也会有手淫。手淫对儿童的危害非常大，家长们发现儿童有手淫现象时，应该及时进行教育，告诉儿童手淫的危害。

阴囊潮湿

阴囊潮湿常是由于脾虚肾亏、药物过敏、维生素缺乏、真菌滋生等原因造成的，阴囊潮湿属于一种皮肤病。男性朋友应该多了解一下阴囊潮湿的原因，从而做好预防工作。

遗精

遗精是指男性在无性交的情况下而发生的射精现象，大部分男性都有遗精情况发生，但是如果男性遗精太过频繁，就可能是患病的原因。对于不正常的遗精，男性平时应该做好预防。

男性不育

男性不育的原因有很多，不育的轻重也不同。男性不育有可能是由于一些疾病引起的，男性朋友平时应该做好预防不育的措施。下面就男性不育的问题小编为广大男性简单做一下介绍，希望能对各位有所帮助。

体外射精

很多男性在性生活过程中会有体外射精。体外射精的目的是避孕，有些情侣不喜欢戴套的感觉，所以会选择体外射精来避孕。但是长期的体外射精也是不好的。

射精无力

射精无力是指的男性在性生活过程中达到高潮的时候却没有足够的力量将精液射出。一般来说射精越是有力，性快感就越强，射精无力性快感也会稍微差一点。射精无力有时候可能会影响到夫妻间的感情。