09-29
食疗小儿嗳气的方法一 消食粥
材料:莲肉、芡实、神曲、麦芽各10克,山药30克,扁豆20克,山楂15克,粳米少许。
做法:莲肉、芡实、神曲、麦芽、山药、扁豆、山楂、粳米一同煮粥。
用法:每日1次,连服3日。
功效:长期食用具有健脾、消食的功效。
食疗小儿嗳气的方法二 萝卜子粥
材料:炒莱菔子(萝卜子)10克,粳米50克。
做法:先用炒莱菔子煎汤,然后加入粳米,文火煮成稀粥。
功效:适于食积所导致的食欲减少、腹胀不适,手足心热,大便干或粘而不爽之厌食。
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