2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
09-29
食疗小儿嗳气的方法五 山楂麦芽粥
材料:生山楂、炒麦芽各10克,粳米50克。
做法:先将山楂、麦芽煎水,然后用此水加入粳米煮粥。
用法:服时加适量白糖,每日1~2次,连服数日。
功效:能健脾开胃,消食化积。
食疗小儿嗳气的方法 小儿嗳气饮食注意事项
1、尽量少吃豆类、洋葱、蒜苔、红薯、土豆等容易产气的食物。
2、每天按时进餐,积极的控制食量,半饱或者6~7成饱就可以了,选择容易消化的软食,如稀饭、面条、馒头、花卷、包子、馄饨、软饼、软饭等,一定要进行细嚼慢咽这样才能够减轻胃肠道的负担。
3、需要忌口生冷、油腻、辛辣、烈酒,烧烤、烟熏等避免不良因素对胃肠道的刺激,促使早日恢复其正常功能。
4、婴儿吸奶不要过量,及时抱直、立位和轻拍背及时让气体嗳出。
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