2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
12-21
宝宝消化吸收不好怎么调理四 注意饮食均衡营养
宝爸宝妈可以多了解一些科学营养知识,动手给宝宝烹饪美味营养的餐品。让宝宝多吃富含膳食纤维的蔬果,限制宝宝吃过多的零食以及生冷油腻的食物。零食吃得太多,一是会限制正餐的量,另外也会加重胃肠道负担而出现消化不良、吸收不好的情况。生冷的食物也会导致脾胃功能下降,而出现一系列消化道反应。
宝宝消化吸收不好怎么调理五 带孩子做运动,促进消化功能
适量运动也能促进消化,宝爸宝妈可带领孩子选择踢小皮球、骑儿童车、跳绳等运动方式,既锻炼身体促进消化,也能一起度过欢乐的亲子时光,但是要注意不要吃饭后立即运动哦。