什么人不能吃羊肉 6类人群慎食羊肉

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羊肉是很有营养的食材,食用它能够补身体,最适宜在冬季食用,故被称为冬令补品。随着天气越来越冷,很多人渐渐吃上了羊肉火锅。羊肉虽好,有得人却不可以吃。那么什么人不能吃羊肉?下面一起来了解一下吧!
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什么人不能吃羊肉:孕妇

孕妇不能大量吃羊肉,只可以少量食用。羊肉性温产热量。因此,对于孕妇来讲,虽然可以吃羊肉,但也不宜过多地食入,以免助热伤阴,引起不适。同时,孕妇吃羊肉的同时要注意适当的多喝水,适当的多吃一些水果、蔬菜等,均衡补充营养。

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什么人不能吃羊肉:小孩

小孩是纯阳之体,肝常有余,因此不适合多吃。羊肉温热而助阳,小朋友进补吃羊肉应谨慎,小朋友的体质特别容易燥,不适合进补,也不宜吃羊肉,如果食用,尝一两块即可,无论是焖煮的羊肉还是涮羊肉片,羊肉更适合成年人食用。

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什么人不能吃羊肉:热性体质及炎性患者

某些热性病如痰火湿热及传染病早期,浮肿,以及患外感、牙病、疖肿、痤疮、痔疮等症者也不宜食羊肉。高血压、肝阳旺盛的人也不宜多吃羊肉,否则易引起头晕。如经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛腹泻者,或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。


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