2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
10-18
不同品种的梨宝宝怎么吃比较好 鸭梨
1、口感:
皮薄核小,汁多无渣,酸甜适中,清香绵长,脆而不腻,素有“天生甘露”之称。
2、应季时间:
果实供应期从9月至次年1月,可贮藏保鲜5-6个月
3、营养价值:
内含丰富的维生素C和钙、磷、铁等矿物质,在维生素B家族中堪称佼佼者;含糖量高达12%以上,可贮藏保鲜5-6个月。具有清心润肺、止咳平喘、燥利便、生津止渴、醒酒解毒之功效。
4、推荐食用方法:蒸煮炖梨熟吃。
明代李时珍《本草纲目》载:“梨,生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴”。这句话主要是指河北鸭梨。给宝宝选择鸭梨的食用方法时,需要清理胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦蓄积内热的宝宝,则适合生吃:而口唇皮肤干燥,粘膜干燥总揉眼睛、脾气大睡眠不安的宝宝,以蒸煮炖梨熟吃为宜。最经典的配方就是川贝蒸梨。
5、道地区域范围:河北。