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宫腔积血保胎能侧睡吗:宫腔积血如何护理
卧床静养:孕期出现宫腔积血常常预示着先兆流产,所以此时的孕妈妈要及时卧床静养,口服维生素E保胎。并且要及时就医确诊,有积血不可怕,可怕的是大量积血。那就需要保胎治疗了。
增加营养:孕期保证孕妈妈营养是很重要的事情,而对宫腔积血的孕妈妈而言食物要是易消化的,保证大便通畅,避免便秘以减压腹压以免因腹泻引起流产。
预防疾病:防寒保暖,预防感冒是整个孕期都需要注意的事情。另外,还要禁用妊娠禁忌药物,妊娠前三个月内不要抬重物、攀高、远游、避免疲劳、性交等等,以免伤胎。
宫腔积血保胎能侧睡吗:孕期睡姿的选择
左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。
孕早期睡姿:宝宝在子宫内发育,仍居在母体盆腔内,此时,准妈妈的睡眠姿势可随意,只要是舒适的体位,如仰卧位、侧卧位都可以。
孕中期睡姿:此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用。如果准妈妈羊水过多、双胎或多胎怀孕,就要采取侧卧位睡姿。
孕晚期睡姿:准妈妈的卧位对自身与腹中宝宝的安危都有重大关系。宜采取左侧卧位,这种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉的压迫,改善血液循环,增加对宝宝的供血量,有利于宝宝的生长发育。
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