宝宝辅食添加顺序，妈妈看你添加对了么

添加辅食要注意这些食物

婴儿食物过敏大多数食物过敏反应都发生在生后2岁以内。食物过敏指机体对一种或数种食物蛋白不能产生或保持免疫耐受。95%食物过敏由牛奶、鸡蛋、花生、坚果、鱼、大豆等引起的。

1、牛奶是生后第一年内最常见的过敏原。

2、鸡蛋也是2岁以下儿童常见的食物过敏原，鸡蛋白比蛋黄更容易致敏，所以蛋白的添加要确认宝宝对蛋黄不过敏之后才能循序渐进添加。

3、大豆蛋白也易导致食物过敏。

4、花生是最常引起儿童和成人过敏的食物种类之一，在有报道的摄入食物过敏原造成致命的过敏反应中，很大一部分都是由花生造成的。和牛奶、蛋、大豆引起儿童过敏的情况不同，患儿对花生过敏的时间很长，并且常常终生都有过敏反应。

5、在儿童中坚果导致过敏的情况较少见，坚果通常包括杏仁、腰果、榛子、山胡桃果仁、松子、开心果。和花生一样，坚果通常产生严重的、终生的反应。

6、鱼是可以导致儿童过敏的食物。蜗牛、蚌类、牡蛎、扇贝、蛤、鱿鱼、章鱼、虾、龙虾和螃蟹是成年人常见的过敏原，但在儿童中相对不常见，这些过敏原和花生、坚果、鱼一样，所致的过敏反应会持续终生，且常导致更严重的临床症状。

7、在儿童中，小麦和其他谷类是相对最少见的一种食物过敏原。

宝宝添加辅食后奶量是多少

添加辅食初期，吃完辅食仍需要继续喂奶直到吃饱，随着宝宝长大逐渐增加辅食量，减少奶量直到辅食可以完全替代一顿奶(9-10个月左右)

宝宝的奶量：

6个月到1岁期间，每日奶量应该在600ml-800ml之间，1岁-1岁半，每日奶量应该不少于400-600ml。