2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
11-04
宝宝吃饭呕吐吃什么比较好 米汤
材料:大米3大匙,盐若干。
做法:
1、将米洗净用水泡开,将淘好的米放入锅中加入三四杯水煮。
2、用文火煮至水减半时将火关掉。
3、将煮好的米粥过滤只留米断,将米汤用适量的盐调味。
功效:米汤中含有大量的烟酸、维生素B1、维生素B2和磷、铁等无机盐,还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素。米汤性味甘平,有益气,养阴、润燥的功能,经常喝米汤对宝宝的健康和发育有益,有助于消化和对脂肪的吸收。用米汤给婴儿作为辅助饮料,也是比较理想的。
宝宝吃饭呕吐吃什么比较好 苹果粥
材料:苹果(2厘米见方)一块,大米,水淀粉适量。
做法:
1、将苹果磨碎。
2、在小锅里放入苹果末再加入开水煮沸,然后加入水淀粉勾芡。
3、将大米熬成稀粥,在上面淋上苹果糊。
功效:苹果可以调节胃肠功能。