12-21
新生儿宝宝一天睡多久合适
美国睡眠基金会列出了一份不同年龄的宝宝每天推荐的睡眠时长,我们可以看到,随着宝宝年龄的增大,睡觉的时间也越来越短,其中0-3个月的宝宝睡眠时间最长,这是培养宝宝良好睡眠习惯的。推荐一天睡14-17个小时最合适。
宝宝睡眠时间表:
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