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给宝宝适当按摩
宝宝上火主要还是因为消化不良引起的，妈妈们每天可以按摩宝宝的腹部，这样做能加快肠道蠕动。
正确的方法：
从宝宝肚脐周围顺时针按摩10分钟。
及时添加辅食
宝宝到了6个月之后，奶粉已经无法满足宝宝营养所需，这时候需要及时添加辅食了。
妈妈们可以给宝宝吃一些蔬菜泥和米汤，一定程度上也可以起到预防上火的作用。
养成排便的好习惯
如果宝宝出现了便秘，则说明消化不良。
妈妈们要观察宝宝每天的排便情况，大一点的宝宝，妈妈们要训练宝宝养成如厕的好习惯。
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