2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
11-27
宝宝冬天晒太阳诀窍一 选对衣服晒
1、原因:
宝宝晒太阳时最好穿红色服装,因为红色服装的辐射长波能迅速“吃”掉杀伤力很强的短波紫外线。
2、建议:
给宝宝穿上红色衣服晒太阳,注意最好不要穿黑色服装。
宝宝冬天晒太阳诀窍二 要暴露皮肤
1、原因:
有的妈妈怕宝宝感冒,给宝宝戴着帽子、手套和口罩,殊不知这样晒太阳很难达到目的。
2、建议:
暴露皮肤别“防晒”,给宝宝晒太阳应根据当时的气温条件,尽可能地暴露皮肤。
宝宝冬天晒太阳诀窍四 眼睛要防晒
1、原因:
婴幼儿的晶状体透明度比成人高,不易过滤紫外线,直接暴露在阳光下,视网膜会受到伤害。所以宝宝冬天在晒太阳的时候,眼睛防晒工作也是少不了的。
2、建议:
每次晒太阳的时间长短随婴儿年龄大小而定,要循序渐进,可由十几分钟逐渐增加至1~2小时为宜,或每次15~30分钟,每天数次。此外,给宝宝戴一顶带帽沿的小帽子还是有必要的,能保护视网膜。