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鲫鱼汤
原料：鲫鱼1条(约200克)，生姜30克，橘皮10克，胡椒3克。
做法：将上述原料一并放入锅中熬汤，加盐少许，即成。
功效：温中和胃，理气止痛。适用于胃寒型胃痛，食欲不振、消化不良者。
糯米百合粥
原料：糯米、红糖适量，百合60-90克。
做法：百合、糯米、红糖加水煮粥。每日1次，连服7-10日。
功效：和胃止痛。主治胃痛。
土豆粥
原料：新鲜土豆250克(不去皮)蜂蜜适量。
做法：将土豆切碎，用水煮至土豆成粥状即可。服用时加蜂蜜，每日清晨空腹食用，连服半月。
功效：缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适者。
胡椒猪肚汤
原料：白胡椒15克，猪肚一个。
做法：猪肚洗净后，将白胡椒灌入猪肚内，放入蒸锅内，加水蒸熟，调味即可食用。
功效：暖胃止痛。对于畏寒胃痛、胃下垂、胃溃疡均有效。
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