怎样增强新生儿抵抗力 打造宝宝超强免疫力

合理营养

新生儿期营养需求量高，但消化代谢功能有限。因此，对营养既要求足够量来保证生长发育的需要，又不能过量喂养，以免造成新生儿胃肠道的过重负担，适当掌握合理营养对增强体质和抵抗力最具有决定性的影响。

每天摄取均衡的营养才能满足身体的需求及提高免疫力。蛋白质是构成免疫细胞和抗体的主要成分，如蛋白质缺乏会造成免疫机能下降。维生素C能刺激身体制造干扰素，补充足够的维生素可增加抗体，清除病毒和细菌，从而增强免疫力。其它如-胡萝卜素及营养素中的叶酸、维生素B12、烟碱酸、泛酸、铁、锌和酶等也都与免疫能力有关。

母乳喂养

母乳比代乳品含有更多的免疫活性物质，它可供给新生儿所需的全部营养物质：蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁、尤其是母乳中含有抗感染的抗体(免疫球蛋白)及抗感染的活性白细胞、双歧因子、溶菌酶等，它们具有增强免疫功能，阻止有害菌的生长，可减少宝宝感染的机会。

良好的睡眠质量

已经有相关的医学报告指出:当宝宝睡眠进行的时候，他们的身体会自行修复破损的细胞，如果睡眠不足，免疫力就会跟着下降，同时也会对宝宝的睡眠习惯造成不良的影响。

那么有哪些因素会造成新生儿宝宝的免疫力低落呢？首先一个是早产问题，因为早产的宝宝提早来到这个世界，导致身体器官及免疫系统还没有完全发育，抵抗力比一般的足月儿还弱，所以在照顾早产儿的时候，一定要更加地小心谨慎，特别是要注重早产儿的保温问题，也要更加持续关注他们的健康状况。

接种疫苗

新生儿时期虽然从母体来的免疫球蛋白提供了一些抗体，但对于许多传染病仍是一个高度的易感者。预防接种是抵抗病菌的有效方法，可以通过早期有效的预防接种来防止对新生儿危害最大的传染病的发生，如结核病、乙型肝炎等。