12-07
苦瓜汁
1、食材:
苦瓜1根,冰糖适量。
2、做法:
将苦瓜榨成汁取60毫升,放入砂锅内煮开,加入适量冰糖。溶化后搅匀即可。
冰糖银耳羹
银耳10-12克,冰糖适量,冷开水适量。
将银耳加冷开水浸泡1小时左右,等银耳发好后再加冷开水和冰糖,放入蒸锅内蒸熟即可。
竹叶蒲公英绿豆粥
淡竹叶10克,蒲公英10克,绿豆30克,粳米30克,冰糖适量。
先将蒲公英、淡竹叶水煎取汁。再将绿豆、粳米一起煮成粥,放入蒲公英竹叶汁和冰糖即可。
西洋参莲子炖冰糖
西洋参3克,莲子去心12粒,冰糖25克。
将西洋参切片,和莲子一起放在小碗内加水泡发,再加冰糖,隔水蒸炖1小时,喝汤吃莲子肉。
宝宝患鹅口疮,只要是乳头、喂养工具不卫生,使霉菌侵入口腔黏膜。因此,哺乳时妈妈要经常清洁乳头、奶瓶,宝宝用过的其他物品也要经常清洗或消毒。
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