男人补肾最好炖什么汤好 6款靓汤让你摆脱肾虚

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男人补肾最好炖什么汤好呢?男人肾虚对身体有很大的影响，所以一旦出现肾虚的症状最好是立即补肾，本文就为大家介绍了男人补肾最好炖什么汤，希望能对大家有所帮助!
1

泥鳅钻豆腐

材料：泥鳅200克、豆腐500克、葱1根、生姜1小块、高汤15大匙、胡椒粉1小匙、盐1小匙、味精1/2小匙。

做法：

1.葱切段、姜拍松;泥鳅静养几天后洗净;

2.锅内放入冷水，开小火，将豆腐放在锅中间，把泥鳅放在周围，待锅中的水慢慢加热，泥鳅就会往豆腐里钻;

3.在泥鳅全部钻进豆腐后，将豆腐取出，放在汤碗中，灌上高汤，放入盐、胡椒粉、姜、葱、味精，蒸15分钟即可。

2

三子泥鳅汤

材料：活泥鳅200克，韭菜籽、枸杞子、菟丝子各15克，水600毫升，盐、味精各少许。

做法：

1.将泥鳅沸水烫杀，剖腹去内脏、肠杂等，韭菜籽、枸杞子、菟丝子均洗净，韭菜籽与菟丝子装入一纱布袋，口扎紧。

2.然后将泥鳅、枸杞子、纱布袋共入锅，加入水。

3.用旺火煮沸后再改文火煨至水剩余300毫升左右时，取出布袋，加入盐及味精即成。食肉饮汤，每日1次，连服10日为1疗程。

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