怎样预防和改善生理性乳胀?
产后哺乳 10-1892
02-07
压力太大
事实证明,妇科疾病不仅与个人生活习惯有关,还与精神因素有关。精神压力太大,常处于焦虑状态的女性更容易被疾病盯上。因此女性朋友一定要学会放松自己,转移压力。
处理:要经常锻炼身体,增强体质;要保证充足的睡眠;多食富含维生素的食品;要学会调节自己的情绪,心情愉快时免疫力会增强。
阴道炎
非特异性阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎、霉菌性炎等阴道炎症状的感染都会带来下体的异味,应该确诊后再对症治疗效果好。治疗期间暂停性生活,饮食忌辛辣。平时每天换内裤,并将之与毛巾和盆一起洗烫。区分如下:
鱼腥味:有一部分阴道炎,是由阴道嗜血杆菌引起的,白带有一股特殊的鱼腥味。同时,还伴有阴道灼热、疼痛、瘙痒、外阴潮湿等症状。
腥臭味:一些厌氧菌感染、滴虫性感染或阴道嗜血杆菌感染的阴道炎,白带常有腥臭味。
恶臭味:白带恶臭,常常是生殖道严重感染或肿瘤引起的。如生殖道的恶性肿瘤、严重的子宫内膜炎、重度的宫颈糜烂。特别是老年妇女,如果出现白带恶臭,而且颜色鲜红,往往是恶性肿瘤的信号。
清洁不当
平时要注意卫生,包括经期的卫生等等,勤洗澡,勤换内衣裤,保持局部卫生,饮食宜清淡,不食羊肉等食物。
处理:平日总是用卫生护垫,这种做法是不可取的,很容易孳生大量的细菌。所以,不是月经期尽量不要用卫生护垫。每天晚上要用Ph4弱酸配方的女性护理液洗净外阴,更换内裤。
清洁产品
市场上女性清洁产品种类很多,但是并非适合所有女性朋友,清洁产品使用不当同样会引发妇科病阴道异味的出现。
处理:仅仅用清水或频繁使用药字号洗液、碱性沐浴露等,都容易破坏阴道弱酸性环境,阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能,Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。
细菌性阴道病
细菌性阴道病会让女性白带增多,且私处会散发出恶臭味。它是因阴道内环境被破坏和酸碱度改变,而产生的一种病理状态;之所以不被称为阴道炎,是因为其阴道黏膜并未出现炎性反应。
处理:女性朋友切勿反复阴道冲洗、滥用药物等;成年女性性生活后,要及时清洗阴道;细菌性阴道病未治愈前,最好不要过性生活。
经期异味
月经之所以产生异味,主要是因为夹杂着血液、子宫内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味,因此有比较明显的气味发生。
处理:最好的办法就是先改善本身的卫生情况,每日做局部清洗;采用棉质内裤;并尽可能时常更换卫生棉,每次不要超过4个小时。