2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
03-01
食疗方
1、核桃单方：
材料：生核桃仁1-3颗。
吃法：每天临睡前的时候吃下，可以防治小儿哮喘。
2、核桃蜜糖糊：
材料：蜂蜜和核桃仁120克
做法：先将核桃炸酥，研成细末，然后倒入蜂蜜搅拌一些，调成糊状即可。
吃法：分7天食用，儿童的话用量减半。
功效：蜂蜜能润肠通便、补中益气，核桃能养肺定喘、补肾纳气，二者结合对哮喘有疗效。
3、虫草洋参肉汤：
材料：猪瘦肉200克，生姜1片，花旗参6克（或党参15克），冬虫夏草6克。
做法：将材料放入锅里，倒入1碗水，用文火炖2个小时即可。
吃法：喝汤吃肉，每周吃1-3吃，3个月为1疗程，需再服用的话，要先停服1个月再继续。
功效：花旗参能生津止渴、清肺养肾，冬虫夏草能化痰定喘，该食疗方有益治疗哮喘。