糖尿病患者适合吃什么水果
饮食禁忌 04-0121
03-24
吃剩的粥怎么保存
1、先将吃剩的粥应该重新煮开,在煮开的过程中不可以用勺子之类的去搅拌。
2、不需要打开盖子,直接将煮好的粥放在通风处保存,或放在凉水里保存,或晾凉后放在冰箱里保存。
小贴士:未沾口水的粥可以直接保存,不用重新煮开。
保存剩粥的注意事项
1、粥煮开后必须晾凉后才可以放在冰箱保存。
2、根据需要保存的时候选择保存的地方,超过24小时的话最好放在冰箱里保存。
3、煮粥的时候不要放糖,只在盛出来的要吃的粥里放糖,可以让粥保存的更久。糖会加快粥的变质速度。
4、如果剩粥比较多,可以将粥分装保存,分批次加热食用,避免粥在反复加热冷藏的过程中染上细菌。
5、保存的剩粥最好尽快吃完,避免变质。