2020年1月25号出生的宝宝属什么
孕妇须知 12-2515
06-13
核桃壳水
食材：核桃壳30-50克。
做法：将准备好的核桃壳熬水两次，每天早晚各服1次。
孕妇口腔溃疡日常注意事项
孕妇有口腔溃疡除了上述的饮食治疗外，平时还应注意如下事项，加快溃疡痊愈。
1、保持好心情
生气、焦虑等不良心理状态都是引起口腔溃疡的原因之一，因此准妈妈要学会排解自身的压力及焦虑，学会放松心情、与人为善，对未来保持乐观、积极的心理状态。
2、注意口腔卫生
有过口腔溃疡的准妈妈平时要特别关注口腔卫生，做到早晚刷牙、三餐后漱口，以免口腔溃疡复发。如果口腔已发生溃疡，可以在医生建议下，口含薄荷含片治疗。
3、合理饮食
口腔溃疡跟孕妇日常饮食也有很大的联系，比如喜欢吃辛辣、高盐或容易上火的食物，都可能引起口腔溃疡，因此建议准妈妈们要饮食均衡营养，烹饪方法最好是清淡型的，要多吃肉、奶、禽、蛋等食物，同时也要多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物，另外还要保证充足的饮水。