海参怎么吃补肾效果最好 海参这样吃最补肾

07-16

海参怎么吃补肾效果最好呢?海参是一种常见的补品,有很好的补肾效果,不过再好的补品也要找到好的搭档才能发挥出最好的效果,那么海参怎么吃补肾效果最好呢?
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海参羊肉

材料:海参(水发,下同)150克、羊肉120克、盐。

做法:

1.海参(水发,下同)150克、羊肉120克,切成片煮汤。

2.羊肉煮熟后加盐、姜等调味即可食之。

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