2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
12-20
按摩肺俞穴
1、位置:
在背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
2、按法:
用大拇指指端按揉50下。
3、功效:
调补肺气,补虚清热,主治咳嗽、气喘。
按摩膻中穴
1、位置:
在两乳头之间,胸骨中线上,平第四肋间隙。
2、按法:
用指腹按揉2-3分钟,每天按摩2次。
3、功效:
能理气止痛、生津增液,主治咳喘,支气管哮喘,支气管炎。
按摩经渠穴
1、位置:
手腕部,桡骨茎突与桡动脉之间的凹陷处。
2、按法:
用大拇指指端按揉,顺时针和逆时针方向各揉300下,以局部感觉酸胀。
3、功效:
经渠穴是肺经的经穴,具有清肺化痰,理气镇咳功效,是治疗咳嗽的要穴。