小儿肋骨外翻预防措施

08-02

肋骨儿童护理

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小儿肋骨外翻预防措施有哪些？宝宝肋骨外翻，其实家长提前做好预防措施是可以有效预防的，可是究竟如何预防宝宝肋骨外翻呢？如果您想知道的话，就赶紧看看下面由小编准备的文章吧！

多接触体育运动

1、原因分析：

平时多接触一些体育娱乐项目，对自己也将是一种全身心的锻炼方式，还能有效缓解身体上的各部分症状。

2、贴心建议：

像周末约同学朋友一起打打羽毛球、乒乓球、篮球、足球等体育运动。也可以针对自己身体条件做一些单双杠翻跟头等运动，不过需要注意的是早晨练习最好是空腹进行运动，根据自身条件设定运动时间。

预防注意事项

1、注意饮食：

提倡母乳喂养，及时添加富含维生素D及钙、磷比例适当的婴儿辅助食品。

2、注意户外活动：

多晒太阳，平均每日户外活动时间应在一小时以上，并多暴露皮肤。

3、注意补充维生素：

对体弱儿或在冬春了季节户外活动受限制时，可补充维生素D，每日400-800国际单位。

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