3岁宝宝散光150度怎么办 3岁散光150度会自愈吗
学龄前健康 09-163
12-20
红枣腊八粥
1、食材:
红枣、核桃、黑米、香米、玉米、葡萄干、红豆、小米。
2、做法:
(1)红豆、玉米提前泡3-4小时,其他材料混合洗净。
(2)所有材料混合放入锅内,加足量水,烧开小火熬成粥即可。
黑米腊八粥
1、食材:
糯米、黑米、熨斗、赤小豆、核桃、莲子、枣、薏米、桂圆肉、银耳、白糖。
2、做法:
(1)白芸豆、赤豆、白木耳、米仁、红枣事先用温水泡30分钟。
(2)所有材料放电饭煲里加水,锅里煮开后,继续煮30分钟,吃前加糖拌匀即可。