宝宝秋季咳嗽食疗方法

川贝雪梨汤

1、食材：

川贝、雪梨、冰糖。

2、做法：

（1）把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝(川贝要敲碎成末)。

（2）把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可。

3、功效：

此方有润肺、止咳、化痰的作用。

4、小贴士：

分两次给宝宝吃。

煮萝卜水

1、食材：

白萝卜。

2、做法：

（1）白萝卜洗净，切4-5薄片，放入小锅内，加大半碗水。

（2）放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。

3、功效：

治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

4、小贴士：

等水稍凉后再给宝宝喝。

山药糊

1、食材：

山药。

2、做法：

（1）把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状；

（2）然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。

3、功效：

能止咳治哮喘，对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的疗效。

4、小贴士：

宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药糊可以分2-3次喂宝宝。

红枣白果汤

1、食材：

红枣3粒、白果3粒。

2、做法：

（1）取红枣、白果放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。

（2）每晚临睡前给宝宝服用，此方适合2岁以上的宝宝食用。

3、功效：

对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果。

4、小贴士：

红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。