2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
12-20
宝宝吃花甲推荐食谱
萝卜花甲汤
1、食材：
花甲，白萝卜，姜，油，盐。
2、做法：
(1)萝卜切薄片备用；花甲吐沙，洗净备用。
(2)热油锅，放姜片炒下，放下萝卜翻炒片。
(3)放入洗净的花甲一起翻炒，再放适量的盐和清水，盖上锅盖大火煮，煮到花甲都打开即可。
丝瓜花甲蘑菇汤
1、食材：
花甲500g，丝瓜1根，蒜瓣5粒，蘑菇2个，生姜1块，盐。
2、做法：
(1)花甲吐沙，洗净备用；丝瓜洗净，切成滚刀块备用;香菇泡发，洗净切片备用;蒜瓣剁碎备用；生姜切丝备用。
(2)锅烧热，放油、生姜、蒜瓣炒香，再放入丝瓜、蘑菇翻炒片刻。
(3)再加入水烧开，加入洗净的花甲，小火煮大概两分钟，加盐调味即可。