12-20
百合粥
1、食材:
鲜百合20克,糯米50克。
2、做法:
共煮粥,冰糖调服。
3、功效:
健脾补肺,止咳定喘。
芥菜粥
芥菜头、粳米50克。
芥菜头适量切碎,加粳米共煮粥服。
温化痰饮。
杏仁粥
杏仁20枚、粳米50克。
杏仁去皮尖,加粳米共煮粥服。
梨粥
鸭梨3个、粳米50克。
鸭梨去核切片取汁,加粳米熬粥,将熟时兑入梨汁调匀服。
清心润肺,止咳除烦。
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