12-20
清热下火
冬季天气干燥，有老是呆在温暖的室内，因此容易出现内热，而食用味甘，性凉的萝卜，可以清热降火，缓解自身肝火虚旺、肺热。
止咳化痰
萝卜味甘、辛，性凉，入肺经，因此食用萝卜可以滋润肺部，增强肺部抵抗力，而萝卜本身有顺气化痰的作用，因此冬季肺火旺盛导致咳嗽的时候可以食用一些萝卜止咳化痰。
去油腻
冬天天气寒冷，会主动摄取更多的供能物质，比如脂肪含量高的食物，而萝卜口感清爽，含有一定的纤维素、分解酶和芥子油食用可以去除食物的油腻，具有开胃、促进消化的作用。
杀菌
萝卜中含有丰富的芥子油，芥子油可以杀灭消化道中的细菌，因此可以预防因为冬季长期不开窗导致气体不流通，细菌滋生，导致生病的情况。
2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
三伏天宝宝如何保健
幼儿健康 07-0742
小孩三伏天如何调理身体
幼儿健康 07-0754
夏季怎样预防宝宝中暑 三伏天如何预防中暑
幼儿健康 07-0722
小儿止咳药十大排行榜
幼儿健康 07-073835
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
含孕酮最多的食物排行榜
婴儿健康 07-01155
为什么医生不建议吃番茄红素
学龄前营养 06-16227
叶酸含量高的十大食物名单
幼儿营养 06-101912
儿童时期的健康饮食要避开哪些饮食禁忌
幼儿健康 06-0819
小孩需要养成哪些健康的饮食习惯
幼儿健康 06-2029
小孩冬天煲什么粥增强抵抗力
幼儿营养 10-11293
小孩冬季适合喝什么茶
幼儿营养 10-111837
小孩冬季适合吃什么鱼
幼儿营养 10-11357
小孩冬季适合喝什么汤
幼儿营养 10-11435
小孩冬季适合吃什么水果
幼儿营养 10-11371
孩子拉稀能不能吃萝卜 白萝卜有止泻作用吗
幼儿健康 08-11285
小孩子能不能吃生萝卜 小孩怎么吃萝卜好
幼儿健康 08-1164
小孩感冒咳嗽能不能吃白萝卜
幼儿健康 06-22106
宝宝能不能吃萝卜
幼儿健康 06-0169
宝宝能不能吃白萝卜
幼儿健康 06-1140