12-24
小米粥
女性在做月子中可多食用小米粥，不仅可帮助补充丰富的维生素B1和维生素B2，还能帮助产妇快速恢复体力。其膳食纤维含量丰富还能增加肠胃的蠕动，可减少产妇产后便秘。
鸡汤
鸡汤营养丰富，可起到温补的作用，能有效帮助产妇快速恢复体力，补充身体所需营养，是产后恢复体力的首选食物。
提醒：鸡汤虽然补，但油脂含量高，汤中的脂肪如果摄入过多，易引起肥胖及便秘，所以产妇不宜过多食用。
怎样预防和改善生理性乳胀？
产后哺乳 10-1892
孕期产后感冒怎么办？
产后疾病 10-1883
正确认识乳头错觉
产后哺乳 10-15117
乳头混淆怎么解决
产后哺乳 10-1594
开奶为什么会疼？
产后哺乳 10-14100
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
产后子宫出血的症状有哪些 是什么原因引起的
产后恢复 05-12128
人流子宫穿孔几率大吗 人流后子宫穿孔会怎样
分娩方式 06-1184
剖腹产后来月经是子宫恢复好了吗
产后恢复 05-31162
子宫里长息肉严重吗
孕妇疾病 07-1677
喝什么茶对子宫和卵巢好
孕妇疾病 07-19118
产后护理注意哪些事项？
孕妇保健 10-1898
怎样才能正确回奶
幼儿健康 05-2862
剖腹产后蹲便下体疼怎么回事 剖腹产后护理应这样做
分娩方式 05-12125
产后骨盆修复仪有用吗 为什么产后要做骨盆修复
分娩方式 05-1294
如何判断侧切伤口愈合 顺产后侧切伤口怎么护理好
分娩方式 05-20108