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宝宝吃金线莲怎么吃好
金线莲凉茶
1、将金线莲洗净,在电茶壶或者煲汤的煲仔中加入水,烧开。
2、再把金线莲放进煲仔中,煮10分钟,关火,浸泡20分钟即可。
3、有清热解毒、提神的功效哦。
金线莲苦瓜汁
1、准备三四片苦瓜,新鲜金线莲若干,酸奶若干,蜂蜜。
2、然后将所有材料洗净,放入榨汁机,加水,转动机台,3分钟即可。
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