12-20
增强抵抗力
娃娃菜为身体增强抵抗力，既有预防感冒及消除疲劳的功效。
解渴利尿
娃娃菜热量也较低，含有β-胡萝卜素、铁、镁，能提升钙质吸收所需的成分，另外娃娃菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。
通利肠胃
过炖煮后的娃娃菜有助于消化，因此最适合肠胃不佳和或病患者食用。
促进消化
娃娃菜能促进肠壁蠕动、帮助消化，防止大便干燥，保持大便通畅的功效，也能预防矽肺（由于长期呼吸道吸入硅石粉尘，而引起肺广泛纤维化的一种疾病，以呼吸短促为主要症状)乳腺癌、肠癌等疾病。
2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
三伏天宝宝如何保健
幼儿健康 07-0742
小孩三伏天如何调理身体
幼儿健康 07-0754
夏季怎样预防宝宝中暑 三伏天如何预防中暑
幼儿健康 07-0722
小儿止咳药十大排行榜
幼儿健康 07-073835
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
儿童补锌到底有哪些好处
幼儿健康 06-1128
夏天吃什么有利于孩子开胃
幼儿健康 06-2422
儿童应该如何补锌 儿童抵抗力差怎么办
幼儿健康 06-2810
孩子春天适合吃哪些肉类 春季合理吃这4种肉帮助孩子长高
幼儿健康 06-3027
孩子吃什么有助长高 男孩发育期吃什么长高
幼儿健康 06-3019
含孕酮最多的食物排行榜
婴儿健康 07-01155
为什么医生不建议吃番茄红素
学龄前营养 06-16227
叶酸含量高的十大食物名单
幼儿营养 06-101912
儿童时期的健康饮食要避开哪些饮食禁忌
幼儿健康 06-0819
小孩需要养成哪些健康的饮食习惯
幼儿健康 06-2029
宝宝能不能吃娃娃菜
幼儿健康 06-18467
坐月子吃什么蔬菜 常见蔬菜丝瓜汤、娃娃菜的做法推荐
产后饮食 05-10176
娃娃菜虾丸怎么做
宝宝食谱 02-21391
干锅娃娃菜怎么做好吃
饮食常识 01-171077
娃娃菜和什么做汤好吃
饮食常识 12-291285