孕妇穿高跟鞋有哪些影响
现在有很多年轻的孕妈妈,为了自己的漂亮,怀孕的时候也穿着高跟鞋,孕期孕妇穿高跟鞋会影响宝宝的生长发育吗?你知道孕妇穿高跟些有哪些危害呢?
有位打扮时尚的年轻女性,穿着漂亮套装窄群、高跟鞋,优雅的走进诊室。
“医生,我之前读书的时候,都不会痛经但是这几年开始痛经,而且越来越严重了…,去妇科检查,也没有什么大毛病,就是说我子宫后倾,说若是继续后倾下去的话,有可能会影响怀孕,我该怎么办?”
关于子宫的位置及构造,你不能不知道
子宫是一个肌肉构成的中空器官,上面球状部分称为子宫体,下面连接阴道的部分称为子宫颈。
子宫通过很多韧带及软组织悬浮固定在骨盆腔中,因为其中的圆韧带较强壮,会将子宫体拉往前方,维持前倾的状态,所以,在大部分的情况下,女性站立时,子宫会水平的贴在膀胱上面,这时会呈现子宫前倾的自然状态,80%女性的子宫是前倾的;如果当子宫体的长轴相较于阴道的角度是指向身体后方时,就称为子宫后倾。
简单说明子宫整体和阴道上部连接部分为轴线比较时,子宫往前就是子宫前倾,往后就是子宫后倾。
对!没错!大约有80%左右的女性是呈现子宫前倾的自然状态,大约有20%的女性是子宫后倾,也就是说每5位妇女就有1位有子宫后倾的现象,但很多人是没有症状和感觉的。
子宫后倾分为先天性和后天性
如果按照发生原因来分,可区分为先天性和后天性两大类。先天性就是生下来就是这样,并不是其他因素或疾病所造成,这类大部分不会有症状!
造成子宫后倾的常见原因,比如子宫内膜异位症、盆腔发炎、粘连,子宫或卵巢肿瘤,或者分娩过程中韧带受伤或导致子宫异位、或者产后子宫变大、复原而形成子宫后倾,也可能是因为闭经之后引起盆腔韧带松弛而造成…这些后天性的通常会出现症状:痛经、下腹痛、腰酸背痛等。
若你是子宫后倾,有没有关系呢?
若你没有不舒服,当然没有关系!而如果你会感到不舒服,比如下腹痛、腰酸背痛、痛经等症状;或是以前没有症状,后来变成有症状,这就建议你要先找出子宫后倾的原因,比如是盆腔粘连、子宫内膜异位症、子宫卵巢肿瘤…等等,再对症加以治疗,就可以真正解决问题。
子宫后倾不是造成不孕的元凶,而是那些会引起子宫后倾的疾病,如果没有好好治疗,就是常见的不孕症帮凶。
若你恰好子宫后倾,而且也有子宫后倾的症状,你也正准备怀孕,除了治疗之外。平时不妨多做膝胸卧式运动,也就是瑜珈的猫式,该动作是趴着的姿势,胸部紧贴地面,两腿跪地与地面垂直呈90度,双膝分开与肩同宽,注意臀部要抬高。
这个动作可以改善子宫的后倾位置,缓解不适感,另外要少穿高跟鞋,或垫脚尖的动作等,因为这也会加重子宫后倾产生的不适感。