春天肝火旺盛怎么调理
春季养生 02-2238
10-18
火疗先做背还是肚子
火疗先做肚子后做背。
火疗讲究先烧阴后烧阳(某些时候视个体差异而决定先后顺序,例如:急大于缓)。简单的说,就是可以弯曲的地方为阴,反之为阳。因为腹部为阴,背部为阳。先烧腹部后烧背部,而且要同时烧(要阴阳协调)。
火疗的步骤
1、把酒精倒好,按照调理的部位大小把塑料薄膜剪好,把三块大毛巾叠好放在水中,其它三块毛巾叠好待用。
2、让患者躺好并且露出需要调理的部位,以免患者受风着凉,可以把准备好的干毛巾盖于患者漏出的部位,后做防火墙(先上后下)。
3、拧毛巾,面积小的部位用一块大毛巾双层折好,拧成四面干后(一块毛巾的四边三寸内为干,中间微干)紧贴皮肤铺好,铺两块;面积大小的部位用一块大毛巾对折后,拧成三面干(一块毛巾的三边三寸,内部是干的,中间微干)后,紧贴皮肤铺好,根据毛巾薄厚铺两到三块;
4、根据酒精喷洒图喷洒酒精(洒的要均匀,初学者不要洒的太靠边,以免烧伤皮肤)并询问患者不舒服的部位打止痛符号;
5、点火(之前先告诉患者感觉较热了就提醒);
6、扑火(呆几秒钟后患者感觉到热就扑灭,反复几次点火扑灭后,到酒精烧的差不多时);
7、按照酒精喷洒图喷洒第二遍酒精(点火扑火方法同上),最后一次扑火后要把毛巾盖在患处,这时把事先准备好的薄膜图上火龙液备用;
8、把毛巾取下(取时把皮肤的汗顺手檫干)后,把准备好的火龙液薄膜铺在患者火疗后的部位,并且做一些按摩(烧完阴面烧阳面)
9、让患者盖好被子平躺45分钟;
10、45分钟后告诉患者火疗的注意事项,并询问患者的感觉。
火疗的特点
1、可作用于全身各个部位,上百个穴位,无禁区、无死穴,没有任何毒副作用。
2、操作简便,无需特殊设备,无需特别经验,易学易懂,效果快而显著,经济实惠。
3、兼具了针灸、按摩刮痧、拔罐优势,集治疗、保健于一身,是现代科学与中医学、古老玄学相结合的创新产物。
4、火疗精油,集合数十种名贵中草药成分,采用现代生物技术和纳米技术,运用高科技设备精制而成,渗透能力强,效果广泛持久,可以单独使用,配合火疗更佳。