宝宝虚证便秘如何食疗

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宝宝食谱便秘食谱
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宝宝虚证便秘的特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症。那么宝宝虚证便秘怎么办？如何通过饮食来调理呢？请看，宝宝虚证便秘如何食疗？
1

韭菜汁

韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。

2

土豆蜂蜜饮

新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1-2匙，酌加蜂蜜同饮，连用半月左右。

3

萝卜籽冲水

萝卜籽10-20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1-2次服。

4

黑芝麻碎

黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10-20克，炒香，打碎，与鸡蛋同煎或夹 入馒头、面包内，日1-2次。


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