糖尿病患者适合吃什么水果
饮食禁忌 04-0121
11-23
小黄蘑炒肉片
原料：黄蘑菇适量、猪肉适量、芹菜适量、葱姜辣椒适量、生抽、盐、胡椒粉适量
做法：
1、准备食材蘑菇是干货50g，泡发后会是一大一大碗哦，肉是一小块，葱一小段，姜块一小块，辣椒一个;
2、黄蘑菇泡发，配菜切好，猪肉切片;
3、锅里油热，先放肉片炒下，断生后放葱姜辣椒段进去，继续翻炒，爆香出味儿后，加生抽和盐，和黑胡椒粉;
4、加生抽后稍微上个颜色，翻炒一会，加蘑菇(蘑菇要挤去水分)继续翻炒，再加芹菜段继续翻炒;
5、感觉锅底有点干干的后，可以加一点蘑菇水进去，特别提鲜。