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补充含铁类物质
1、宜吃理由:
宝宝的指甲成长,也需要补充足量的铁元素的。
2、饮食推荐:
这个时候,要让宝宝多吃一些铁元素含量高的食物,例如,牛肉,大豆或者是水果等。
饮食注意事项
1、给予流质或半流质的食物,如各种粥类、米汤等。
2、可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
3、饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。
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