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孕期锻炼身体
要想预防子宫内翻,产妇最好在产前就有良好的身体素质,比如孕期多进行体育锻炼,这样既可以提高自身的身体素质,又可避免在分娩时发生更多意外。
提醒:多进行体育锻炼并不等于进行剧烈的体育锻炼,准妈妈一定要注意运动量。
注射缩宫剂
子宫内翻的预防还跟医生及助产士有很大的关系。比如产妇因胎儿体重太大,或者是怀了双胞胎,羊水太多等问题造成的子宫过大,这种情况分娩后,应该给产妇注射宫缩剂,以达到预防子宫内翻和产后出血的目的。
产后护理注意
在胎儿娩出后,不要用力挤压产妇子宫底或牵拉脐带。如果需要人工剥离胎盘,还应注意避免牵动子宫壁。如产妇发生了不明原因的产后出血、休克,需立即进行阴道检查,以便排除子宫内翻的情况。
选择正规医院分娩
产妇分娩时,最好选择环境良好,医务人员接生经历丰富的三甲级以上的医院,医务人员丰富的经验也可以帮助产妇避免子宫内翻情况的发生。
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