魔芋豆腐要煮多久才熟 视含水量而定

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魔芋豆腐有着肠道清道夫的美称,其中所含的葡甘露聚糖是一种优质的天然膳食纤维,能够起到润肠通便功能,下面一起来了解一下魔芋豆腐要煮多久才能熟。
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魔芋豆腐要煮多久才熟

关于魔芋豆腐煮多久能熟要根据豆腐的含水量而定,含水量越多煮的时间就越长,通常魔芋豆腐需要煮10-20分钟左右,煮至魔芋豆腐有韧性,有弹性即可出锅。如果是吃火锅煮的魔芋豆腐建议煮上5分钟左右再捞出来食用。

小贴士:魔芋豆腐可以选择用蒸或者炒的方式来减少其中的水分,这样也可以使魔芋豆腐吃起来更加Q弹。

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吃魔芋制注意事项

1、生魔芋有毒,一定要煎煮3小时以上才可食用,每次食用量不可过多,推荐量每人每餐80克左右。

2、魔芋豆腐有很重的碱味,所以一定要放开水中煮过,并浸泡15分钟,碱味可去除。

3、消化不良的人,每次食量不宜过多。

4、有皮肤病的人少食,此外魔芋性寒有伤寒感冒症状的应少食用。

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