小儿消化不良吃什么食物好

12-12

孩子消化不良,日常饮食一定要清淡、多吃含消化酶,含有大量高纤维的食物。那么,具体吃什么食物好呢?小儿消化不良吃什么食物好?
1

橘皮

橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。

2

木瓜

未成熟的番木瓜含有两种酶类可促进食物的消化和吸收。

3

白菜

白菜含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动、帮助消化、防止大便干结。

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