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无需调理
如果睾丸不是特别凉，且除了睾丸发凉之外并没有其他不适的症状之外，是不需要特别调理的，因为睾丸的温度本来就比人体的正常温度要低2度左右，所以在用手摸的时候会感觉睾丸有些凉。
先治疗疾病
如果除了睾丸发凉之外还经常出现尿频尿急尿痛、瘙痒、红肿等异常现象的话，考虑是前列腺炎、尿路感染、阴囊湿疹等疾病引起的，需要及时去医院进行进一步检查并对症治疗。
注意内裤的挑选
很多男性都喜欢穿紧身的内裤，认为这样比较性感，但其实这对身体很不好，因为长期穿紧身内裤，容易导致私处不透气、影响睾丸等生殖器官的血液循环，长期如此很容易引起一些生殖器官疾病，所以一定要选择一些透气性比较好的、稍微宽松一点的内裤。
适当运动
如果是需要长时间坐在办公室男性应该注意睾丸的锻炼,多运动,切勿久坐。应该每小时应有意识地起来倒杯水、去趟厕所，以免由于久坐导致私处血液循环不良从而引起生殖系统方面的疾病。
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