宝宝多大不用喝配方奶

宝宝多大不用喝配方奶

宝宝1岁以后是不是可以不用喝配方奶了，主要是他现在不爱喝奶粉。要是可以的话，那我就直接给他换成纯牛奶试试。另外，要是喝牛奶的话，选什么样的牛奶好呢？帮忙推荐一下。

答：对于1岁多的宝宝，如果不肯喝配方奶的话，喝牛奶也可以的。

因为绝大多数孩子满1岁之后，就可以和家人一起吃同样的饭菜了，并且主要的营养来源更多的也是依靠一日三餐，而奶（包括母乳、配方奶、牛奶）只是作为日常的营养补充来添加了。

所以，宝宝1岁以后，喝配方奶或牛奶，都可以的。当然，从营养丰富程度上来说，配方奶更胜于牛奶。

不过，根据香港地区卫生署建议，家长可让幼儿（一岁后）饮用较配方奶便宜的牛奶（包括鲜牛奶、冷藏或保鲜装ＵＨＴ牛奶、或全脂奶粉）。

换句话说，只要宝宝一日三餐的营养搭配丰富，喝纯牛奶同样能满足宝宝成长所需，而且性价比要高于配方奶。

至于选择什么样的纯牛奶好？可以参考一下《美国儿科学会使用喂养指南》的建议，2岁一下应该喝全脂牛奶；2岁以上从低脂牛奶到脱脂牛奶。

脂肪含量高于3%，即为全脂奶；脂肪含量为2%，即为低脂奶；脂肪含量为0，即为脱脂奶。

因为2岁以下宝宝处于快速成长期，是需要更多脂肪的；待宝宝2岁以后，就需要换成低脂牛奶，逐渐到脱脂牛奶，减少脂肪摄入，降低肥胖风险。

当然，无论是牛奶，还是配方奶，在宝宝1~2岁期间，建议尽量保证宝宝每天的奶量摄入在500ml左右。