10个月宝宝喂养指南

01-08

百科小知识宝宝10个月儿童护理

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十个月的宝宝已经长出4-6颗乳牙，也能够吃大部分食物了，消化系统也有所增强，因而喂养较之前也有所不同。下面，请看10个月宝宝喂养指南！宝宝十个月如何喂养最健康！

食谱推荐

胡萝卜鸡蛋碎

1、食材：

胡萝卜1根，鸡蛋1个，生抽少许。

2、做法：

（1）胡萝卜洗干净，上锅煮熟后，切碎。

（2）鸡蛋带壳煮熟后，放入凉水里晾一下，然后去壳，切碎。

（3）将胡萝卜和鸡蛋碎混合搅拌，滴入生抽即可。

3、注意：

蛋可以煮，也可以蒸；胡萝卜鸡蛋碎还可以拌入一点牛奶。

4、温馨提示：

胡萝卜素可以保护宝宝的呼吸道免受感染，对视力发育也很有好处。

菜花土豆泥

1、食材：

菜花30克，土豆1个，肉末10克，盐、胡椒粉各少许，食用油适量。

2、做法：

（1）菜花洗净，煮熟后，切碎。

（2）土豆煮熟后，去皮压成泥。

（3）肉末用食用油炒熟后，与土豆泥、菜花混合拌均匀，加入少量盐和胡椒粉即可。

4、温馨提示：

菜花含有很多维生素C，可以让宝宝的皮肤变得很白；还有很好的抗癌作用，让宝宝从小多吃菜花。

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