01-10
核桃莲子糊
1、食材：
核桃30克、莲子肉30克、黑豆15克、淮山药15克。
2、做法：
将上面介绍的四种食材烘干磨成细粉，每次按照宝宝吃的食量，用粉煮成米糊来吃。可以适当的加一些调料，做成咸味或者是甜的。在煮的时候也是可以适量的加一些大米或者面粉，这样会使得它的汁更加浓稠。
3、功效：
主治脾虚盗汗。
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