胃疼可以吃火龙果吗 火龙果真的能保护胃吗?

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胃疼可以吃火龙果吗?火龙果是一种很常见的水果,有些人说火龙果不适合胃不好的人吃,这是为什么呢?胃疼可以吃火龙果吗?
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胃疼可以吃火龙果

可以吃

胃疼的时候是可以吃火龙果的,因为火龙果中含有丰富的植物性白蛋白,这种白蛋白对胃黏膜有很好的保护作用,所以胃疼的时候吃火龙果是有一定缓解作用的。

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胃疼吃什么好

1.热水

胃疼的时候喝一杯热水是最简单快捷的方法,“热水包治百病”确实是有一定依据的,但是要注意水温不宜太烫,温温的最好。

2.花生

大家应该都知道花生是养胃的食物的,尤其是生吃花生,是可以很好的进行养胃的,但是一定要适当,不能够多吃的。

3.南瓜

南瓜含大量果胶,可保护胃壁,减少溃疡,不过南瓜皮不好消化,所以吃的时候一定要削皮。

4.苹果

苹果中富含丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素和多种矿物质。其间的果胶和膳食纤维能够调理肠胃,添加胃壁活动;维生素以及矿物质能够保护胃黏膜,滋养胃细胞。

5.山药

山药健脾胃、益肾气,可促进消化吸收,也有保护胃壁的功效,还能促进食欲,胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃。

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胃病患者注意事项

1.少吃腌制食物

这些食物中含有较多的分及某些可致癌物,不宜多吃。

2.少吃生冷刺激性食物

生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

3.少吃油炸食物

因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

4.细嚼慢咽

对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

5.注意防寒

胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。

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健康小贴士

胃疼可以吃火龙果吗这篇文章就为大家介绍到这里,火龙果虽然好吃,对胃也有一定保护作用,但是也要注意不要吃太多,否则很容易拉肚子哦!


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