母乳喂养期间宝妈们需要注意的事项有哪些

母乳喂养期间宝妈们需要注意的事项有哪些

母乳喂对于宝宝来说非常有营养价值的东西，而喂奶的宝妈也非常辛苦。那么母乳喂养期间宝妈们需要注意的事项有哪些？一起来看看吧。

有些宝妈在哺乳期患有某些疾病以及用药，因此不宜哺乳，让宝宝无法吃到母乳，这也是为婴儿的健康考虑。对于健康的宝妈在母乳喂养的时候，应注意以下几个问题。

致敬母乳喂养妈妈，这6个注意事项，婴儿更健康，免疫力更高

1、穿工作不宜服喂奶

在医院、实验室工作的宝妈穿工作服哺乳会给婴儿来招来麻烦，工作服上通常会有很多肉眼看不到的病毒、细菌、其他有害物质。因此，宝妈不管多忙，不要穿工作服给宝宝哺乳，还要记得把双手洗净。

2、生气的时不宜喂奶

有关研究表明，人们在生气的时候，机体内会产生毒素，它可以让水变成紫色，会有沉淀。所以，宝妈在情绪有较大波动时，或刚生完气，不适合给宝宝喂奶，防止婴幼儿把带有“毒素”的奶水吸入体内而导致中毒，轻者可引起生疮，重者患上疾病。

3、宝妈运动后不喂奶

宝妈在运动的时候，机体内会出现乳酸，它潴留在血液内导致乳汁口味发生改变，宝宝不喜欢吃这个。有研究发现，通常中等强度以上的运动就可出现这种情况，可馨育儿说，处于母乳喂养中的宝妈，比较适合做一些温和运动，运动结束以后先休息一会儿，再去给宝宝哺乳。

4、宝妈不用香皂洗乳

有些宝妈为让乳房保持清洁，使用香皂进行清洗。因为香皂类清洁物质可经机械和化学作用除去皮肤表面的角化层，损害其保护作用，让皮肤表面出现“碱化”，促进细菌生长。久而久之，宝妈的乳房可能会出现炎症。为了母婴健康，最好使用温开水对乳房进行清洗。

5、宝妈不宜浓妆喂奶

宝妈身材的气味对婴幼儿有特别的吸引力，可让吃奶的宝宝心情愉悦。宝宝处于胎儿期时，也会用头部去寻找气味的方向来寻找乳头。总之，宝妈的体味促进婴儿吃奶。宝妈若画上浓妆，化妆品的味道把母体气味淹没，婴儿对这样的变化适应困难而情绪不爽，吃奶量下降而影响其生长发育。

6、不经常穿化纤内衣

宝妈不要常穿化纤内衣，有关研究表明，女性穿化纤内衣时间过长，内衣纤维的脱落物可能堵塞乳腺管，导致无奶的严重后果。所以，母乳喂养的宝妈在哺乳期不要穿化纤骨衣，也不使用化纤类文胸，建议最好穿棉制品的内衣。