2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
01-24
推上三关
操作：令小儿掌侧位，掌心向内。术者左手托住小儿尺侧腕关节，食、中二指并拢直托小儿前臂，以右手拇指或并拢的食、中二指指面在前臂桡侧，由腕横纹起推至肘横纹，称推三关。
次数：100～300次。
作用：补虚扶弱，助气和血，培补元气，温阳散寒，熏蒸取汗。
揉神阙
操作：神阙位于腹中部，肚脐中央。用中指指端或掌根揉，称揉神阙 （脐）；用拇指和食指，中指两指抓住肚脐抖揉，亦称揉脐。
次数：揉100-300次。
作用：温阳散寒，消食导滞，补益气血，健脾和胃。
揉气海
操作：气海穴位于腹部，前正中线上，脐下1.5寸。用拇指或中指或掌根揉，称揉气海。
次数：揉100-300次。
作用：散寒止痛，引痰下行。