2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
01-28
宝宝发烧的饮食原则
小儿发热的饮食调摄应以供给充足的水分,补充大量维生素和无机盐,供给适量的热量和蛋白质为原则。饮食应以流质和半流质饮食为主。小儿发热时的饮食可以按前面述及的基本原则,根据患儿的饮食习惯来安排。如果患儿发热而食欲不好时,不要勉强喂食,但要尽量补充水分。另外,在小儿发热期间不要任意增加平时未曾吃过的食物,以免引起腹泻。
发热是许多疾病的共同表现特征,这些疾病大多是由感染引起。发热时,宝宝的新陈代谢加快,营养物质消耗增加。同时,发热影响了消化系统,会出现食欲减退等现象。发热时,宝宝呼吸道及皮肤蒸发掉水分,退热时也以出汗方式把体内积蓄的热能散发出去,所以发热时需要注意加强营养、补充水分。
宝宝发烧可以吃什么水果
1、苹果:
富含维生素C比较多,吃苹果补充维生素C能提高身体免疫能力,抵抗感冒病菌。
2、香蕉:
香蕉,可以在宝宝发烧时食用,增加口感,以及水分。主要作用是通便。
3、猕猴桃:
可在宝宝发烧时少量食用,补充人体所需的微量元素,增加抵抗力。
4、山竹:
感冒发烧圣品。不过1天最多吃2个。
宝宝发烧不可以吃什么
1、蛋类:
孩子感冒发烧了不能吃鸡蛋。原因是鸡蛋富含丰富的蛋白质,进入人体后分解成能量物质,加重发热症状,使得宝宝的发烧退不下来,所以宝宝感冒发热期内不宜多吃鸡蛋。
2、蜂蜜:
蜂蜜是一味很好的滋补品,在身体健康的状况下饮用很有好处,但如果在发烧时吃蜂蜜的话,不但没有好处,而且还会加重感冒病症。人在感冒症状下热气很大,不宜滋补,而蜂蜜非常滋补,喝蜂蜜会使得热气淤积在体内不能及时散去,导致感冒迟迟不好,或者诱发其他不良病症。
3、蟹类:
蟹类味道鲜美,内含丰富的蛋白。但蟹性寒,在宝宝感冒发热时吃了蟹会加重感冒症状,并且诱发其他病因。蟹类只能在身体完全健康的状况下食用,各种发热和感冒都不适宜吃蟹,且身体有小伤口或是其他不适时也不以吃蟹。
4、辛辣食物:
辛辣食物刺激性强,热气大。在感冒发烧期内吃辛辣食物会加重身体内的热气,使得病情不容易恢复,还有可能引发咽喉炎,等呼吸道病症。生姜、大蒜、辣椒这些都是辛辣食材,建设宝宝感冒后不要在菜品中加入这些东西。感冒后宜清淡饮食,不沾辛辣,多喝水,多休息才能尽快康复。
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