水果萝卜是凉性的吗

水果萝卜是凉性的吗

水果萝卜是凉性的。

中医认为，萝卜生食辛甘而性凉，熟食味甘性平，有顺气、宽中、生津、解毒、消积滞、宽胸膈、化痰热、散瘀血之功效。水果萝卜生吃的话是凉性的，如果是肠胃不好的人不建议生吃水果萝卜，可以将它炖汤食用，营养丰富，有利于肠胃健康。

水果萝卜和普通萝卜的区别

萝卜形状呈长圆形、圆锥形、球形，外皮是白色、浅红色或淡绿色，白萝卜大小均匀，通体透白，含有充足的水分，而水果萝卜为翠绿色，形状均匀，肉质细腻，有根形美观、味甘多汁的特点。两者在颜色、口感上有着明显的区别，水果萝卜质地翠绿，辛辣味更小，口感更甘甜。

哪些人不能吃水果萝卜

腹泻者

水果萝卜甘甜多汁，还含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能推动肠胃蠕动，有通便的作用，因此腹泻的人不宜食用，以免加重病情。

脾胃虚寒者

水果萝卜性凉，脾胃虚寒者不宜食用，以免导致身体不适。脾胃虚寒常见腹泻、胃痛、神疲乏力等症状。