女贞子孕妇可以吃吗

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女贞子药性平和,临床上多用于高血脂症、冠心病、高血压等病症,那么孕妇可以服用女贞子来调理身体吗?
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女贞子孕妇可以吃吗

孕妇需在医师下服用女贞子。

孕期如果营养不足可能会出现肾虚的现象,有可能导致宝宝胎动不安,这时用女贞子加枸杞红枣泡水喝,可以起到安胎的作用。

而且很多孕妇在孕晚期容易出现腰膝酸软无力的情况,而女贞子具有滋补肝肾的功效,可帮助腰膝酸软、头晕、耳鸣、耳聋等症。

此外具《本草纲目》记载,女贞子能滋肾水,益肝阴,凡妇科之肝肾阴虚的不孕之症皆可用之。

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女贞子的保健吃法

1、女贞子

做法:以女贞子15克,洗净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,再加大米100克,煮粥,待熟时调入白糖适量,再煮一、二沸即成女贞子粥,每日1剂。

2、女贞子大枣茶

茶叶60克,女贞子10克,大枣10克,烘干后,研碎成为颗粒状,放入杯子中,用开水冲泡即可饮用。

3、女贞子炖肉

女贞子10克,桂圆肉5克、大枣适量、海参1个,瘦肉100克,五味子10克,放入锅中,用水炖煮,加入葱姜与食用等,出锅即可食用。

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